東京都心理カウンセリング日本催眠心理研究所 - うつ心の悩み催眠不眠緊張神経症パニック障害

【重症】
鬱病の可能性があります。鬱病でなくても第三者の助けが必要な状態です。すぐにでも専門家に相談することをお勧めします。鬱病は放っておいては決して治りません。それどころかどんどん悪化する病です。自分は「ダメな人間」なのではなく、「心の病気」なのだということを自覚しましょう。