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あなたは大丈夫ですか？
1〜30問の質問で、該当するものにチェックを入れて下さい。
チェック結果はメールでお知らせ致します。
Q1.
寝起きがつらい
はい
いいえ
Q2.
午前中より午後の方が体調が良い
はい
いいえ
Q3.
疲れがなかなか取れない
はい
いいえ
Q4.
ちょっとした事で気が沈む
はい
いいえ
Q5.
自分なんていない方がいいと思う
はい
いいえ
Q6.
最近よく頭痛がする
はい
いいえ
Q7.
未来に対して希望が持てない
はい
いいえ
Q8.
気がつくと自分を責めている
はい
いいえ
Q9.
言いたい事が言えない
はい
いいえ
Q10.
寝つきが悪い
はい
いいえ
Q11.
喜怒哀楽がはっきりしない
はい
いいえ
Q12.
自分は独りだと思う
はい
いいえ
Q13.
時々何もしたくなくなる
はい
いいえ
Q14.
なかなか元気が出ない
はい
いいえ
Q15.
自分をつまらない人間だと思う
はい
いいえ
Q16.
何に対しても興味が持てない
はい
いいえ
Q17.
いつも頭がスッキリしない
はい
いいえ
Q18.
過去の失敗をいつまでも忘れない
はい
いいえ
Q19.
ぼんやり考え込んでしまうことが多い
はい
いいえ
Q20.
ため息をつくことが多くなった
はい
いいえ
Q21.
悩みを人に言えない
はい
いいえ
Q22.
食欲がない
はい
いいえ
Q23.
性欲が低下した
はい
いいえ
Q24.
ときどき死を考える
はい
いいえ
Q25.
自分を情けなく思う
はい
いいえ
Q26.
悪夢にうなされることがある
はい
いいえ
Q27.
ついつい「いい人」になってしまう
はい
いいえ
Q28.
責任感に押し潰されることがある （逃げ出したいと感じる）
はい
いいえ
Q29.
人に後ろ指をさされるよりも死んだ方がマシだ
はい
いいえ
Q30.
検索エンジンのキーワードに「自殺」と打ってしまう
はい
いいえ
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