アンガーアタック　怒り発作

酷い目にあったり他人に傷つけられたりした人が、自分の心を守るために攻撃的になってしまう状態のこと。

心的外傷を負った方や、抑うつ傾向の強い方に多いとされますが、発作後は自己嫌悪に陥り、深い抑うつ状態になるのが特徴です。

周囲の方は、どうしても理不尽な怒りにしか感じませんので、同じ土俵で説き伏せようとしたり、責めてしまいがちですが、余計火に油を注ぐ形になります。出来得れば、目に見えない傷の痛みから出た表現として、受容的に傾聴することをお勧めします。

心理学的には、その方の無意識に抑圧されていた怒りのエネルギーが、相手のある言葉や態度、出来事などを引き金に放出されるものと考えられています。